ถ้าต้องทำงานอยู่หน้าจอนานๆ หรือขับรถนานๆ ก็มีเหนื่อยเมื่อยล้าดวงตาเป็นธรรมดา รู้หรือไม่! ว่าถ้ายังใช้ดวงตาทำงานหนักต่อไป อาจจะส่งผลร้ายกับดวงตา ทำให้สายตาสั้น ตาพร่ามัว จอประสาทตาเสื่อม เป็นต้อได้ ดังนั้น ต้องพักผ่อนสายตา และบำรุงดวงตาด้วยวิตามินบำรุง ให้ตาคู่สวยเปล่งประกายและมองเห็นชัดแจ๋วไปนานๆ
1. BlackMores Eye Health
BLACKMORES ได้คัดสรรส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพดวงตาให้มากที่สุด เช่น มีสารสกัดที่มีคุณภาพสูงจากต้นเบอร์รี่ป่าในแถบยุโรป ซึ่งมีสารต้านอนุมูอิสระ ขนาด 16.2 มก. ต่อเม็ด ที่เพียงพอต่อความต้องการแม้ทานเพียงวันละ 1เม็ด และสารเรตินาซึ่งช่วยลดความเสียหายต่อจุลภาคของดวงตาได้อย่างดี ช่วยเสริมสร้างผนังของเส้นเลือดฝอยบำรุงสายตา คุณประโยชน์แบบนี้ต้องมีติดบ้านไว้เลยล่ะ ราคา 480 บาท
2. BRAND’S Blackcurrant Extract
วิตามินบำรุง ที่มีคุณค่าของสารสกัดจากแบล็กเคอร์แรนท์ที่ให้แอนโทซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ผสานคุณประโยชน์จากแบล็กเคอร์แรนท์ Super food มีคุณประโยชน์มากมาย อีกทั้งลูทีน และซีแซนทีน มีวิตามิน เอ วิตามิน ซี อี สูง ซึ่งมีส่วนช่วยในการปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ พร้อมด้วยมีแอนโธไซยานิน ที่พบในเบอร์รี่พันธุ์ดี แนะนำให้ทาน รับประทานวันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 1 เม็ด หลังอาหาร สามารถทานได้ทุกเพศทุกวัย ราคา 1,220 บาท
3. Vitamate Lutein
วิตามินที่อุดมด้วยลูทีนเข้มข้นถึง 8 มิลลิกรัม เป็นสารสกัดจากธรรมชาติในรูปแคโรทินอยด์สีเหลือง มีส่วนสำคัญอย่างมากในการต้านอนุมูลอิสระซึ่งพบได้ทั่วไปในผักใบเขียว และข้าวโพด ซึ่งมีส่วนสำคัญในการบำรุงสายตา โดยเฉพาะส่วนเรตินาซึ่งเป็นส่วนของการรับภาพ ป้องกันความเสื่อมของดวงตาบริเวณจุดรับภาพได้ ทั้งยังช่วยบำรุงระบบการไหลเวียนของเลือด บำรุงเส้นเลือดฝอยบริเวณดวงตาให้แข็งแรง ราคา 980 บาท
4. BILBERRY AUSWELLLIFE
วิตามินบำรุงที่มีสารแอนโทไซยาโนไซต์ จากผลเบอร์รี่เข้มข้นสูงสุด ต่อต้านสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำลายดวงตา เพิ่มความสามารถของเอนไซน์ในจอประสาทตา ทำให้มองเห็นชัดเจน ลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา เมื่อต้องมองนานๆ เพิ่มความแข็งแรงของเส้นเลือดฝอย และยังมีฟลาโวนอยด์(Flavonoid) ซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิต้านอนุมูลอิสระ (Anti-oxidant) เช่นกัน มาช่วยเสริมให้ฮอร์โมนต่างเป็นปกติ เมื่อระบบฮอร์โมน การบำรุงทุกส่วนประสาทและสายตาด้วย สรรพคุณดีแบบนี้ อย่าลืมทานทุกวัน วันละ 1 เม็ด พร้อมอาหารเช้าและเย็น ราคา 590 บาท
5.Puritan’s Pride Bilberry Extract
วิตามินบำรุงชั้นดี จากประเทศหรัฐอเมริกา มีสาร Puritan Bilberry 1000 mg ที่ช่วยเน้นการบำรุงความชุ่มชื่นให้ดวงตา ช่วยถนอมดวงตา ทำให้การมองเห็นในที่มืดดีขึ้น รักษาอาการตาบอดกลางคืน (Nightblindness) เหมาะกับผู้ที่ใช้สายตาขับรถในเวลากลางคืนบ่อยๆ หรือดวงตาแพ้แสง วิตามินสูตรพิเศษในรูปแบบแคปซูลนิ่มทำให้สามารถดูดซึมได้ดี และมีเกรดคุณภาพสูง คุณภาพการผลิตส่งตรงจากอเมริกาเลย ควรค่ากับการสอยมาดูแลตาคู่สวยสุดๆ ราคา 690 บาท
6. Vistra Bilberry Extract Plus Lutein Beta-Carotene
วิตามินดูแลดวงตาที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสายตา และผู้ที่ใช้สายตามากกว่าปกติ ผู้ที่มีปัญหาจอประสาทตาเสื่อม เป็นต้อตา ใช้สายตาจ้องมองจอคอมพิวเตอร์ มีสารสกัดหลักๆจากสารสกัดจากดอกดาวเรือง, ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์, สารสกัดจากแบล็คเคอแรนท์, เบต้าคาโรทีน แก้ปัญหามองเห็นภาพซ้อน เคืองตา แสบตา ตาพร่ามัว โฟัสตาช้าได้ดี ถ้ามีอาการแบบนี้ ให้วิตามินตัวนี้ดูแลดวงตาของคุณในราคา เพียง 550 บาท
7. อาหารเสริมบำรุงสายตา DHC blueberry
วิตามินตัวดังจากยี่ปุ่นที่ช่วยให้ตาชุ่มชื้นขึ้น ใส่คอนแทคเลนส์แล้วไม่ต้องหยอดน้ำตาเทียมเลย มองเห็นได้ชัดขึ้น ตาไม่พล่ามัว มีสารสกัลจากแอนโทไซยานินจากผลบลูเบอร์รี่สูงมากๆ ชะลอดวงตาเสื่อมและเบตาแคโรทีน ช่วยลดการเป็นต่อกระจก พร้อมด้วยลูทิน ที่ปกป้องจอประสาทตา เพิ่มการไหลเวียนเลือดบริเวณดวงตา ถ้าทำงานใช้คอมต้องรีบหาวิตามิน DHC มาบำรุงโดยด่วน เป็นวิตามินคุณภาพสูงจากญี่ปุ่นที่ได้รับความนิยมมากๆและเชื่อถือได้อีกด้วย ราคาจะอยู่ที่ 400-500 บาท
8. Hi balanz bilberry plus
วิตามินบำรุงดวงตาที่ดีอีกตัว หาซื้อง่ายตามร้านขายยา วิตามินตัวนี้สกัดจากบิลเบอร์รี่ ช่วยถนอมดวงตา ลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา จากการใช้สายตานานๆ และช่วยทำให้มองเห็นได้ดีในที่มืดได้ดี ไม่แพ้แบรนด์อื่น และยังผสมแทนนิน มีผลในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค เพื่อป้องกันเชื้อโรคเข้าสู่ดวงตา และสุดท้าย มีสาร Lutein ที่สกัดจากดอกดาวเรือง ช่วยกรองแสงหรือป้องกันรังสีที่จะทำให้เกิดอันตรายต่อดวงตาอีกด้วย ราคา 690 บาท
9. Mega We II care
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมMega We Care iiCare อุดมไปด้วยสารสกัดจากบิลเบอรร์รี่ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงสายตา พร้อมชะลออาการปวดล้าบริเวณกล้ามเนื้อรอบดวงตาเช่นเดียวกับแบรนด์อื่น แต่โดดเด่นที่ช่วยแก้ปัญหาดวงตาแพ้แสงที่หลายๆคนเป็นได้อย่างดี ด้วยสารสกัด ลูทินจากผักกาดหอม ทานได้ทุกเพศทุกวัย บรรเทาอาการเป็นต้อกระจกค่อนข้างได้ผล จึงเป็นยี่ห้อที่เภสัชกรแนะนำมากที่สุดอีกยี่ห้อหนึ่ง ราคา 520 บาท
10. Dr.Lyn
วิตามินบำรุงสายตาตัวใหม่ของวงการ ที่เป็นที่นิยมในหมู่คนรุ่นใหม่ในตอนนี้ เป็นตัวยาที่คิดค้นโดยจักษุแพทย์จากสถาบันสุขภาพตาแห่งชาติ ประเทศสหรัฐอเมริกา เพื่อป้องกันจอประสาทตาจากแสงสีฟ้า บนจอสมาร์ทโฟน จอคอมพิวเตอร์โดยเฉพาะ เพื่อตอบโจทย์กลุ่มคนรุ่นใหม่ที่ต้องทำงาน/เรียนโดยใช้เทคโนโลยี มีสารสกัดจากบิลเบอร์รี่และส่วนประกอบอื่นๆแบบพรีเมี่ยม พิเศษสุดๆ ที่มีโอเมก้า 3 บำรุงทั้งดวงตาและสมอง ความจำให้ดีด้วย ราคา 990 บาท
นอกจากวัยทำงานที่ต้องใช้สายตาทำงานหนักๆแล้ว ผู้ที่มีอาชีพทำงานในตอนกลางคืน อาชีพขับรถ และผู้สูงอายุ ก็มีความเสื่อมในเรื่องของดวงตาด้วยกันทั้งนั้น ดังนั้นจึงควรมีตัวช่วยดีๆ มาช่วยบำรุงและดูแลรักษาตา ให้สดใส มองเห็นชัดเจน ค่าสายตาไม่เปลี่ยนแปลงไปนานเท่านาน เพราะร่างกายของเรา ถ้าไม่ดูแลรักษษให้ดี จะไม่มีอะไหล่มาทดแทนได้อีกแล้วค่ะ
